养生之旅·湖北篇7.2

湖北之旅啟程，陳自瑤、張頴康、林凱恩、龍婷首站朝聖武當山，沿着石階拾級而上，一步步感受養生節奏。造訪千年道教聖地，藉太極拳修練身心，領悟剛柔交融的武術哲學。手腳並用登上頂峯，在山海雲霧絕景伴隨下誠心參拜金殿，摸銅柱祈求好運。丹江口水庫有逾千座大小島嶼，隨季節水位出現變化，踏足水上公路可環顧奇妙風光。水都「黃金水」既是當地飲用資源，也滋養漁業發展。主持們一嚐淡水魚盛宴，六種魚以不同煮法呈獻營養滋味。

• 更新202520250915

  你好星期六

  何炅,檀健次,李雪琴,秦霄贤,王鹤棣,黄明昊,蔡文静,赵小棠,冯禧

• 更新至20260618期

  全民星攻略

  曾国城,蔡尚桦

• 完结

  石三play 新版

  池石镇 , 李相烨 , 全昭旻 , 李美珠

• 更新20260619

  男生女生向前冲

  余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群

• 更新至20260614

  Running Man

  刘在石,河东勋,李光洙,金钟国,池石镇,姜熙建,宋智孝

• 更新至20260619期

  百家讲坛

  易中天,于丹,王立群,刘心武,周汝昌,阎崇年,郦波,钱文忠,葛剑雄,蒙曼,纪连海,赵晓岚,马未都,袁腾飞,周国平,孔庆东,鲍鹏山,曾仕强,王蒙

• 更新第09集

  十三邀 第九季

  许知远

• 更新20260618

  新老娘舅

  房海燕,杨蕾,柏万青,万峰,黄飞珏,裴蓁,冯红梅,张兆国,黄红梅,蔚兰

• 完结

  魔女狩猎

  申东烨,成始璄,许志雄,萨姆·汉明顿,刘世允

• 更新20260324

  快乐老友·有风季

  内详

• 更新至20260611

  木曜4超玩

  邰智源,林柏昇,黄于恩,吴泱潾,谢坤达,阿部玛利亚

• 更新20260614

  惊人的星期六

  李民浩,金泰妍,金东炫,表志勋,李俊永,禹智皓

• 更新至20251020 小明星大跟班
• 完结 魔女狩猎
• 更新至EP323 晚吹 - 空肚講宵夜
• 更新20260529 亲爱的客栈2026
• 更新至20260531 青春湘潭·步步高之夜演唱
• 完结 演员请就位 第二季
• 更新至20251013期 地球超新鲜
• 更新至第20期 大驾光临
• 更新至20241020期 喜剧之王·单口季
• 更新260428 WANNA ONE GO
• 已完结 香港新视点
• 已完结 五十公里桃花坞第二季
• 已完结 摇啊笑啊桥第三季
• 全10期 放学后的泰梨老师
• 更新第17集 泰版跑男
• 更新20260619 开始推理吧 第四季
• 已完结 芒果捞星闻2024
• 全8集 Are You Sure
• 更新至第101期 J Music
• 已完结 食得怪 先好嗌2