野外步出

疫情下未能出埠旅游，留在香港，又有甚麽户外玩乐好介绍？「奶仔」方绍聪相约多位「女神」上山或下海，挑战悬崖飞索、滑水、游绳下降、溪降、滑翔伞等野外活动，同时探索本港的隐密郊外美境。陈庭欣、江嘉敏、简淑儿、邝洁楹、赵慧珊、徐颖堃等女神们，并於节目与奶仔分享她们的爱情观与梦想世界，也会畅谈人生的难忘事。不少嘉宾更是随心爆发，忍不住在镜头前落泪。此外，奶仔还特别预告，观众有机会看到女神们的「素颜露出」！

• 更新20260514

  男生女生向前冲

  余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群

• 更新至20260514期

  新老娘舅

  房海燕,杨蕾,柏万青,万峰,黄飞珏,裴蓁,冯红梅,张兆国,黄红梅,蔚兰

• 更新至20260514期

  欢乐集结号

  董凯,文杰,璐璐,王旭,王群

• 更新至20260513期

  射门的她们

  李寿根,崔汝珍,李美度,金才禾,张真熙,郑慧仁,池易洙,이영표,한채아,심하은,명서현,양은지,남현희,박승희,이성미,신봉선,이경실,조혜련

• 更新至629期

  超人回来了

  tablo,秋成勋,李辉才,张铉诚

• 更新至20260513期

  食尚玩家

  钟欣愉,颜永烈,谢炘昊,陈秉立

• 更新至20260513期

  小姐不熙娣

  徐熙娣,派翠克,柳翰雅,许光汉,林柏宏,王净

• 更新至20260514听劝大会全员集

  国乐无双

  成龙 , 李宇春 , 张杰 , 单依纯 , 宋亚轩 , 梁咏琪 , 王菀之 , 王栎鑫 , 张子墨 , 何浩楠 , 李昊 , 姚晓棠 , 井胧 , 邵子恒 , 徐子未 , 后弦 , 林奕匡

• 更新至E216.260513

  踢球的她们

  李寿根,崔汝珍,李美度,金才禾,张真熙,郑慧仁,池易洙,이영표,한채아,심하은,명서현,양은지,남현희,박승희,이성미,신봉선,이경실,조혜련

• 更新至20260514

  暖暖的味道

  内详

• 更新260514

  新版石三play

  池石镇,李相烨,全昭旻,李美珠

• 更新至20260514期

  怦然心动20岁：冬季

  内详

• 更新至20260514期 五十公里桃花坞6
• 更新至20260514期 第三调解室
• 更新至20260513期 WTO姐妹会
• 更新至20260513期 全民星攻略
• 更新至20260513期 姊妹靓起来
• 更新至965期 黄金渔场
• 更新至260513 我是单身
• 更新至20260514 美凤有约
• 更新至20260513期 我是单身第27季
• 更新至343集 刘在街头
• 更新至20260514期 百家讲坛
• 更新至20260514期 妻子的浪漫旅行2026
• 更新至20260514期 魔力歌先生
• 更新20260514 我们的爸爸 第二季
• 更新20260514上 种地吧4
• 更新至20260513期 11点热吵店
• 更新至20260513 型男大主厨
• 更新至第07期 真料理两锅论 第二季
• 更新至20260513 百变智多星
• 更新至20260513 女人我最大