今晚乜都拗7.8

縱說「相拗唔好口」，但透過深入討論，除可了解互相的觀點與角度，也能引起大家反思。只要大家抱持開放心態傾談，保持對事不對人的態度，其實爭拗亦可促進思考，令想法變得更全面。《今晚乜都拗》由森美主持大局，每集請來多位藝人，加上數十位來自社會不同界別的現場觀眾，就每集「拗題」各抒己見。而拗題亦會貼近現時年輕一代會面對的情境，如情侶相處、工作發展等。透過節目，觀眾亦可望以多角度認知不同的世態、人情。

• 更新第01集

  豆豆农场

  李光洙 , 金宇彬 , 都敬秀 , 文尚勋

• 更新第14期

  爱情岛(美国版) 第八季

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• 更新202600417

  第三调解室

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• 更新至20260618

  阿姐万岁

  内详

• 更新至20260619

  出家门的大声

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• 更新至20250919期

  中餐厅第九季

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• 完结

  第六感2020

  刘在锡,全昭旻,吴娜拉,李美珠,胡玄珠

• 全27期

  金炳万的丛林法则第十季

  金炳万,션（Sean）,朴泰桓,卢宇振,安喜延,尹道贤,吴钟赫,李胜润,韩宝凛

• 更新至20260102期

  音乐缘计划2

  薛之谦,张靓颖,周深,刘宇宁,黄子弘凡,魏翔,欧阳娜娜,郁可唯,喻言,张峻豪

• 完结

  育空兽医第五季

  Michelle Oakley

• 更新至20251013期

  地球超新鲜

  孙红雷,李乃文,陈赫,刘宇宁,龚俊,陈星旭,王玉雯,欧阳娣娣

• 已完结

  单身厨房2012

  内详

• 已完结 人类观察
• 更新至第05期 德云社精选合集2017
• 更新至20250816期 歌手2025
• 更新200260418加更 开始捉迷藏 第二季
• 完结 温达普规则第二季
• 已完结 味分高下
• 已完结 纹身大改造
• 已完结 荒野独居第二季
• 已完结 欢乐喜剧人 老友季
• 已完结 花儿与少年第一季
• 完结 好好学习知行季
• 更新至高清 2026东方卫视春节晚会
• 完结 WWE：幕后追踪 第二季
• 更新至20期 不是但是真的
• 更新至20260604沉浸版 我们的爸爸 第二季
• 完结 印度洋大海啸第一季
• 完结 寻人记II
• 完结 死囚20年
• 更新至20260331期 同床异梦2
• 更新至第3期（下） 好好好