今晚乜都拗

縱說「相拗唔好口」，但透過深入討論，除可了解互相的觀點與角度，也能引起大家反思。只要大家抱持開放心態傾談，保持對事不對人的態度，其實爭拗亦可促進思考，令想法變得更全面。《今晚乜都拗》由森美主持大局，每集請來多位藝人，加上數十位來自社會不同界別的現場觀眾，就每集「拗題」各抒己見。而拗題亦會貼近現時年輕一代會面對的情境，如情侶相處、工作發展等。透過節目，觀眾亦可望以多角度認知不同的世態、人情。

• 更新第01集

  豆豆农场

  李光洙 , 金宇彬 , 都敬秀 , 文尚勋

• 更新第02集

  伴我左右 Stand BI Me

  内详

• 更新至20260620

  金牌调解

  章亭

• 完结

  育空兽医第三季

  Michelle Oakley

• 更新20260615

  全知干预视角

  李英子,金生珉,全炫茂,宋恩伊,梁世亨,洪真英,柳炳宰

• 更新第09集

  十三邀 第九季

  许知远

• 更新至20260619

  出家门的大声

  姜大声,张贤胜,东永裴,周元,高庚杓,朴志妍 Gummy,李娜拉,柳伊秀,尹厦情,朴山多拉,李准,李侑菲,李正信,崔东旭,金俊秀,金炯秀,权志龙,申惟

• 更新至20250919期

  中餐厅第九季

  黄晓明,丁禹兮,翟潇闻,尹浩宇,沈月,姜妍

• 完结

  第六感2020

  刘在锡,全昭旻,吴娜拉,李美珠,胡玄珠

• 更新至20260611

  木曜4超玩

  邰智源,林柏昇,黄于恩,吴泱潾,谢坤达,阿部玛利亚

• 更新至20260614期

  台湾第一等

  小马

• 更新至20260531

  青春湘潭·步步高之夜演唱会

  沈梦辰 吴泽林

• 更新至20250902期 豫见她们
• 更新至20260617 暖暖的味道
• 完结 飞黄腾达ONE冠军赛
• 已完结 育空兽医第十季
• 完结 化妆界明日之星第三季
• 更新至20250906期 非正式会谈第九季
• 更新20260619 音你而来3
• 更新至12期 秘密朋友俱乐部
• 更新至20260620期 天才冲冲冲
• 更新至347集 刘在街头
• 更新至第9集 公司逼我打篮球
• 已完结 中国潮音
• 更新至20250525 简牍探中华第二季
• 完结 甲板之下第三季
• 完结 厨艺大师(美版)第十二季
• 更新至第08集 曼哈顿金牌经纪 第二季
• 完结 师傅呷么子咯
• 已完结 360秒人生课堂
• 已完结 吐槽大会第五季
• 已完结 花儿与少年第一季