冥想指南

　　深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。　　每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。

• 更新至31集

  风，带有香气

  见上爱,上坂树里,水野美纪,早坂美海,小林隆,小林虎之介,津崎史郎,岩瀬顕子,三浦贵大,根岸季衣,大岛美幸,义达祐未,たくや,原田泰造,北村一辉,佐野晶哉,藤原季节,林裕太,坂东弥十郎,内田慈,小倉史也,片冈鹤太郎,松金米子,广冈由里子,春海四方,多部未华子,高岛政宏,二田絢乃,中田青渚,井上向日葵,丸山礼,研直子,生田绘梨花,菊池亚希子,中井友望,木越明,原嶋凛,玄理,伊势志摩,古川雄大,坂口涼太郎,平野生成,森田甘路,猫背椿,饭尾和树,若林时英,村上穂乃佳,东野绚香,大河原次郎,野添义弘,筒井道隆,仲

• 更新至05集

  错误

  畑芽育,志田未来,藤井流星,坂元爱登,北里琉,原田龙二,菊川怜,榊原郁惠,冈田义德,栗山千明

• 更新至20260511期

  无限超越班第四季

  曾志伟,郝蕾,何赛飞,刘涛,刘晓庆,吴镇宇,李诚儒,冯建宇,甘望星,胡嘉欣,黄朔,黄婷婷,黄艺馨,姜贞羽,开思源,梁汉文,刘大悦,刘海宽,刘璇,秦牛正威,尚新月,苏棋,王格格,王铁柱,王与歌,邬立朋,吴添豪,谢依霖,辛浩江,熊黛林,许静雅,姚冠宇,殷凯,余茵,张昊唯,张可盈,张伦硕,赵志伟,钟宇升,朱美吉,朱孝天

• 全25集

  一见·南侨

  叶芸菲 周一 刘涵

• 更新至06集

  云上天蓝

  耿业庭 , 金子璇 , 扣卫龙 , 苗博 , 祁晨 , 姚懿纯 , 句号 , 刘亚津 , 姚尧 , 天赐 , 杜颖 , 涵镇

• 更新至14集

  颜不由心

  孙艺燃 , 邓凯 , 张萱 , 王卓弈 , 姜钰嫣 , 王侨铄 , 彭博 , 商忆莎

• 更新至13集

  罪无可逃

  李佳航 , 刘海宽 , 陈少熙 , 赵茜 , 刘卓杰 , 赵小童 , 王与歌 , 吕钊

• 更新至18集

  良陈美锦

  任敏 , 此沙 , 董思成 , 黄羿 , 吴刚 , 王思懿 , 左叶 , 印小天 , 杨童舒 , 李菲儿 , 张耀 , 黄日莹 , 杨昆 , 杨青 , 丁嘉丽 , 李媛 , 黄龄 , 钱波 , 郑家彬

• 更新至20260511期

  风华合伙人

  吴彦祖 , 井胧 , 代旭 , 沙一汀 , 周柯宇 , 常华森 , 董思成 , 谢依霖 , 小虎 , 尹子维

• 更新至05集

  达树老师太甜了！

  町田启太 , 松本穗香 , 山岸想 , 本屋碧美 , 高木波瑠 , 池村碧彩 , 永濑矢纮 , 永濑矢纮 Yahiro Nagase , 藤原聖 , 中村羽叶 , 磯村アメリ , 中村羽叶 Nakamura Ukyou , 惺奏 , 磯村アメリ Isomura Ameri , 花門俐娃 , 加藤侑大 , 笹原妃栞 , 江口洋介 , 比嘉爱未 , 藤本美贵 , 寺田心 , 濑户朝香 , 三游亭好乐

• 更新至06集

  最浪漫的事

  马诗红 于莉红 刘烨 马萱 蒋宏杰 吴芊妤 龚锐 邹灿

• 更新至04集

  主角

  张嘉益 , 刘浩存 , 秦海璐 , 窦骁 , 翟子路 , 王晓晨 , 扈耀之 , 王海燕 , 李泽锋 , 孙浩 , 姬他 , 张国强 , 王丽坤 , 石文中 , 韩沛颖 , 苗阜

• 更新第24集 黑夜告白
• 更新20260511 哈哈哈哈哈 第六季
• 完结 相信我
• 完结 归来记 第三季
• 更新至238集 宝岛西米乐
• 更新至20260511期 哈哈哈哈哈第六季
• 更新至10集 雄鸡生活第一季
• 更新至05集 亢奋第三季
• 更新至01集 夺回
• 更新至30集 给你爱情处方
• 更新第10集 雄鸡生活
• 更新第05集 能爱吗
• 更新第03集 一年时光
• 完结 爱情效应
• 更新至第06集 如果爱上了终结者
• 更新至第24集 斥侯之剑
• 更新至20260511加更版 无限超越班 第四季
• 更新至第6集 他独断万古，诸天俯首称臣
• 更新至19集 芝加哥烈焰第十四季
• 更新至18集 海军罪案调查处：起源第二